Sono noti gli effetti negativi dei raggi solari sulla nostra pelle. Anche i capelli d’estate possono subire dei danni sostanziosi. Ecco cosa fare per mantenerli sani e splendenti
Siamo bombardati da notizie assolutamente veritiere sugli effetti nocivi dei raggi solari sulla nostra pelle. Per questo è sempre bene adottare le giuste precauzioni per evitare danni futuri.
Tuttavia, esiste una parte del nostro corpo sempre esposta di cui, a volte, dimentichiamo di prenderci cura: si tratta dei nostri capelli. Anch’essi con il caldo estivo tendono a deteriorarsi. I raggi UV, infatti, possono penetrare nelle cuticole causando danni come secchezza e fragilità. Non è finita qui. L’eccesso di umidità può depositarsi sulle nostre chiome appesantendole, con una conseguente caduta dei capelli. Inoltre, l’eccessivo sudore o la salsedine se ci troviamo in zone troppo vicine al mare aumentano problemi come forfora, doppie punte e provocano l’effetto crespo. É possibile evitare questa situazione? Come fare per proteggersi?
Come proteggere i capelli in estate. I consigli da non perdere assolutamente
Esistono dei piccoli trucchetti per mantenere una chioma sana e lucente anche d’estate. Seguiteli e non avrete problemi. Basta veramente poco.
Innanzitutto, evitate di usare troppi cosmetici. Come già detto, sole e mare tendono a seccare i capelli. Andateci piano, quindi, con qualsiasi trattamento chimico durante questo periodo. Se potete, non tingeteli; al massimo utilizzate ingredienti biologici.
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Sappiamo che avrete la tentazione di lavare i capelli tutti i giorni a causa del calore o dell’eccessivo sudore. Però troppo shampoo può causare danni al cuoio capelluto e alle chiome. Se proprio dovete, usate un prodotto delicato e ripristinate un po’ di idratazione con un balsamo a risciacquo.
Capelli spesso bagnati portano a usare maggiormente l’asciugacapelli. Attenzione, anche l’eccessivo calore non è un nostro amico. Cercate di farli asciugare all’aria ed evitate di usare piastre e bigodini. Lasciateli che splendano della loro bellezza naturale.
Curate i capelli da dentro. Come? Con una sana alimentazione composta da frutta e verdura e bevendo molta acqua.
Infine, ecco per voi un trucchetto infallibile per risanare le chiome sfibrate: una maschera idratante faidate, super economica e facilissima da realizzare.
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Ingredienti:
- ¼ di tazza di yogurt bianco.
- ¼ di tazza di maionese.
- 1 albume d’uovo.
Basterà mischiare insieme i tre ingredienti e applicarli gentilmente sulla nostra chioma. Potete aiutarvi a distribuirli uniformemente con l’aiuto di un pettine. Lasciate agire per 30 minuti. Risciacquate. L’effetto rigenerante sarà praticamente immediato.
