Una+ricetta+golosa+per+affrontare+l%26%238217%3Bestate%3A+%C3%A8+super+economica
attualitatuttogratisit
/2023/06/15/ricetta-golosa-economica-estate/amp/
Risparmio

Una ricetta golosa per affrontare l’estate: è super economica

Published by
Anna Antonucci
2 anni ago

Se hai voglia di una ricetta per l’estate super gustosa ma allo stesso tempo fresca, devi provare assolutamente questa: è anche economica

Mancano pochi giorni al solstizio d’estate e, anche se le temperature non promettono niente di buono, il caldo già si fa sentire. La maggior parte di noi sta cercando di tornare in forma o semplicemente mantenere la linea, essere più tonici in vista della prova costume. Non mancheranno le paranoie, soprattutto ogni volta che dovremo sfoggiare il nostro fisico in spiaggia.
RICETTA GOLOSA PER AFFRONTARE L’ESTATE-FOTO CANVA-TUTTOGRATIS.IT
Ovviamente in estate ci sono molte cose che non bisogna assolutamente fare, come iniziare diete drastiche tipiche delle riviste o del web, “come perdere 5 kg in una settimana con la dieta del kiwi”. In questo modo mettiamo solo a rischio la nostra salute. Il segreto sta nell’equilibrio, saper bilanciare. Spesso non sappiamo davvero cosa mangiare e cosa non per poter restare in linea. In realtà possiamo mangiare tutto, basta non esagerare e fare con costanza attività fisica.
Se non avete idee su cosa mangiare o siete stufi della solita insalata, basta mettere in pratica queste varianti più sfiziose da portare anche sotto l’ombrellone. Ci sono anche dei dolci che si possono mangiare se non vuoi assumere troppi zuccheri. Insomma le idee non mancano, ma c’è una ricetta che supera tutte le altre. Ha come protagonista il caffè ed è perfetta per l’estate.

Ricetta fresca e golosa per affrontare l’estate

RICETTA GOLOSA PER AFFRONTARE L’ESTATE-FOTO CANVA-TUTTOGRATIS.IT

Stiamo parlando della crema di caffè in bottiglia. Si prepara in modo davvero semplice, ma oltre ad essere facile da preparare, non sporca, perché ci basta solo una bottiglia. L’accorgimento importante è quello di utilizzare ingredienti freddi, soprattutto la panna. Quindi meglio tenerla in freezer almeno un quarto d’ora prima di utilizzarla.

LEGGI ANCHE: Polpette di zucchine, la ricetta sfiziosa per tutta la famiglia

Le dosi per 6 persone sono: 200 ml di panna per dolci, 2 tazzine di caffè, 2 cucchiai di zucchero a velo. Bastano davvero 10 minuti per realizzarla. Prima cosa, bisogna preparare il caffè e metterlo poi a raffreddare in frigo.
Quando questo sarà freddo, basta trasferirlo in bottiglia e aggiungere due cucchiai di zucchero a velo. Mettere poi la panna fredda, chiudere con il tappo e agitare per 5 minuti. Infine, aggiungere anche una spolverata di cacao e la nostra crema caffè potrà essere servita.
Anna Antonucci

Sono Anna Antonucci, amo scrivere, e da circa 4 anni collaboro con alcune testate giornalistiche. Nella vita opero nel campo del social media marketing e copywriting, ma il mio sogno è diventare giornalista. A breve avrò il tesserino da pubblicista, dopodiché potrò studiare per l'esame di stato per diventare giornalista.

Published by
Anna Antonucci
2 anni ago

Recent Posts

Occhiali da sole: scopri come scegliere il modello perfetto in base alla forma del tuo viso!

Ecco una guida pratica per trovare gli occhiali da sole ideali che valorizzano i lineamenti…

6 mesi ago

Risparmiare acqua e dire addio alla plastica: come piccoli gesti quotidiani possono fare una grande differenza

Scopri come ridurre le bollette, rispettare l’ambiente e dire basta alle bottiglie in plastica con…

6 mesi ago

Rose Villain e Tony Effe: la coppia esplosiva del pop urbano torna ad infiammare l’estate con “Victoria’s Secret”

Tra atmosfere sensuali e alla moda, i due artisti lanciano il singolo "Victoria's Secret" destinato…

6 mesi ago

Perché prendere il sole senza protezione è pericoloso: i danni invisibili che minacciano la pelle e la salute

Prendere il sole senza un'adeguata protezione può causare danni immediati e a lungo termine alla…

6 mesi ago

Folletto VM7 di Vorwerk: il nuovo aspirabriciole compatto, potente e dal design elegante per la pulizia quotidiana

Vorwerk lancia il Folletto VM7, un aspirabriciole innovativo pensato per chi cerca efficienza, praticità e…

6 mesi ago

Bonus Centri Estivi INPS 2025: fino a 400 euro per le famiglie con figli dai 3 ai 14 anni, ecco chi può richiederlo

Un sostegno concreto per i figli dei dipendenti pubblici: ecco come funziona il nuovo contributo…

6 mesi ago