Spettegolare su amici e colleghi di lavoro farebbe bene alla salute. Se da sempre è considerata una pratica che non dovrebbe interessare nessuno, la curiosità smorzerebbe lo stress e le tensioni della giornata. A rivelarlo è una ricerca della University of California, a Berkeley, negli Stati Uniti. L’unico accorgimento? Deve essere altruista.

I ricercatori hanno dimostrato come un po’ di sano pettegolezzo riesca a stendere i nervi dallo stress accumulato in una giornata di lavoro. Sono stati analizzati i comportamenti di un gruppo di 52 volontari in diverse situazioni, tra cui anche quella di spettegolare sugli atteggiamenti negativi altrui, tenendo sempre monitorata la frequenza cardiaca. Proprio il mettere in guardia sulla scorrettezza di certe pratiche quotidiane di altre persone, avrebbe effetti positivi sulla nostra salute: una sorta di pettegolezzo altruista per aiutare gli altri, diminuisce il battito cardiaco accelerato in seguito alla situazione di stress precedente.

Se siete un po’ pettegoli però dovete stare attenti: quello fine a se stesso, come la vita dell’ultimo vip di turno, non gioverebbe in nessun modo alla vostra giornata, sarebbe solo una discussione per far passare il tempo. Da oggi quindi potete spettegolare sui colleghi che hanno un atteggiamento negativo, sapendo di far del bene anche a voi stessi, con il solito consiglio: mai esagerare o cercare di ferire qualcuno con le proprie parole.