Ci sono cereali super economici e sani che non riusciamo a trovare al supermercato: scopriamo quali sono e dove trovarli
Ad oggi risparmiare è tutto quello di cui abbiamo bisogno per affrontare la crisi finanziaria che è adesso in atto.
Sappiamo quanto sia difficile fare anche le piccole cose, come fare la spesa, in quanto anche i generi alimentari hanno subito una forte stangata. Si cerca quindi di mettere in atto molto trucchetti ogni qual volta si va al supermercato, pur di salvaguardare il nostro portafoglio.
Secondo una ricerca fatta da Altroconsumo, c’è un supermercato in particolare che è il più conveniente di tutti. Facendo uno studio e mettendo in relazione i prezzi e la qualità, ce n’è uno in particolare che è il migliore.
Oltre a questo, molteplici sono le offerte a basso costo che alcuni supermercati stanno mettendo a disposizione. Alcune offerte però sono a breve termine, quindi bisogna approfittarne subito.
Spesso quando compriamo i cereali al supermercato, ci illudiamo che questi siano sani, ma invece sono i “Fake healthy”. Falsi miti quindi sul food del benessere. Ce ne sono alcuni invece che sono sia sani che economici, e non si trovano al supermercato. Scopriamo quali sono.
Sono questi i cereali più sani ed economici
I cereali sono cibi poveri, ma ultimamente anche questi sono aumentati a dismisura. Questi sono presenti nella nostra dieta, insieme al grano saraceno, farro, orzo, quindi sono presenti in molti nostri piatti.
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È stata fatta un’indagine di mercato per capire quali sono i cereali più economici. Ci si è recati prima in un supermercato dove 400 grammi di farro ma anche di orzo costa circa €1,80. Un chilo di cereali costa quindi 4,50. Un prezzo abbastanza elevato.
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In un negozio che vendono cereali sfusi, invece, ci si è resi conto che il risparmio è davvero alto. Qui i cereali variano ad prezzo tra 2 e 2,50 euro, quindi praticamente la metà. Il riso è invece quello che costa meno e non varia di molto tra il supermercato e i negozi di cereali sfusi. Il suo costo al chilo è di circa 2,18.
Per risparmiare ancor di più sulla spesa, quindi, meglio farla sfusa.
