Cosa succede se facciamo bollire la menta? tutti i benefici

La menta è una pianta aromatica che serve spesso in cucina ma ecco cosa succede se la facciamo bollire: scopriamo tutti i benefici

Ultimamente stanno riscontrando un grande successo i rimedi naturali. Questi infatti venivano utilizzato in passato dai nonni ma poi trascurati con l’età moderna. I detersivi commerciali poi hanno preso il sopravvento e hanno sostituito il metodo fai da te. Ultimamente però, grazie anche ai consigli sul web, sempre più persone stanno optando per gli ingredienti naturali che solitamente abbiamo in cucina.

L’aceto, ad esempio, non viene utilizzato solo per condire i cibi ma anche per pulire più a fondo, perché un germinizzante naturale è anti calcare. Il bicarbonato, invece, ha degli effetti davvero miracolosi, soprattutto sbiancanti per il bucato. Proprio per quanto riguarda il bucato, i rimedi naturali hanno un’efficacia unica. Per eliminare l’inchiostro sui tessuti, ad esempio, si può utilizzare il limone, il bicarbonato, anche l’ammoniaca e l’aceto.

La salvia, invece, permette di conciliare il sonno se la si mette sotto il cuscino o purificare l”ambiente con la salvia bianca. I rimedi naturali hanno un costo inferiore rispetto i detersivi commerciali ma hanno la stessa efficacia se non superiore, non inquinano l’ambiente e non mettono a rischio la nostra salute con sostanze tossiche. La menta, ad esempio, ha delle forti proprietà benefiche: scopriamo cosa succede se la facciamo bollire.

Cosa succede se facciamo bollire la menta?

Quando si fa bollire la menta, il suo profumo si diffonde il tutta l’aria. Questo riesce a rilassare la menta ma anche il corpo, inoltre riduce lo stress e aumenta la concentrazione. Inoltre il profumo di menta riesce a donare energia che riduce la stanchezza. Inoltre la menta  ha anche proprietà antibatteriche.

Se infatti viene bollita, purifica l’ambiente della casa ed elimina anche gli odori più aggressivi e sgradevoli. Ha inoltre proprietà lenitive, riducendo la tosse. Allevia anche fastidi che si hanno allo stomaco, tipo nausea, dolore allo stomaco e indigestione, inoltre allevia anche la gastroenterite. Se si hanno problemi con la digestione, questa è l’ideale. Ma come si prepara l’infuso?

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Ci basta una pentola di acqua e portarla ad ebollizione, aggiungere poi alcune foglie di menta fresca. Bisogna poi lasciare bollire le foglie di menta per massimo 10 minuti, rimuoverle dal fuoco e farla raffreddare leggermente.

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Filtrare poi l’infuso di menta e trasferirlo in una tazza, aggiungere un cucchiaino di miele o zucchero. Gustare, infine, la bevanda a base di menta calda e godersi i benefici.