Ci sono delle azioni che facciamo abitualmente che non dovremmo mai fare per il benessere dei nostri capelli: ecco quali sono
Prendersi cura dei propri capelli è fondamentale per sfoggiare una chioma sempre in ordine e dall’aspetto sano. Con l’ampia gamma di prodotti disponibili oggi, è possibile adottare una routine di bellezza che non si limiti a mantenere i capelli puliti, ma che contribuisca anche a nutrirli e proteggerli. Shampoo, balsami, maschere e oli specifici possono fare la differenza nel preservare la salute dei capelli e nel valorizzarne la bellezza naturale.
Tuttavia, nonostante l’impegno che si può mettere nella cura dei capelli, esistono alcune abitudini che, seppur diffuse, possono rivelarsi dannose. Spesso, questi comportamenti vengono adottati senza pensarci troppo, considerandoli parte della normale cura quotidiana. In realtà, però, possono causare danni significativi, compromettendo la struttura e la salute del capello a lungo termine.
Gli esperti avvertono che è fondamentale prestare attenzione a queste pratiche quotidiane per evitare di danneggiare irreversibilmente i capelli. Piccoli accorgimenti e un’attenzione maggiore nella scelta dei prodotti e delle tecniche di cura possono fare una grande differenza, garantendo una chioma sana, forte e luminosa nel lungo periodo.
Ecco cosa non devi assolutamente fare per non rovinarti i capelli
Non tutti sanno che il cuoio capelluto ospita un microbioma, simile a quello presente nell’intestino. Questo delicato ecosistema è composto da vari microrganismi, tra cui batteri, funghi e lieviti, che svolgono un ruolo essenziale nel mantenere la salute del cuoio capelluto. Questi “microbi amici” aiutano a controllare i patogeni dannosi, supportano la barriera cutanea e regolano la produzione di sebo, contribuendo così al benessere generale dei capelli.
Tuttavia, alcune abitudini che sembrano innocue possono disturbare questo equilibrio delicato, portando a conseguenze negative per i capelli, come la perdita di lucentezza, la riduzione dello spessore e una consistenza meno sana. Tra queste abitudini figurano:
- Acconciature troppo strette: Ppettinature come code di cavallo tiratissime o treccine possono causare una condizione chiamata alopecia da trazione. Questa problematica dermatologica è caratterizzata dalla perdita di capelli, provocata dalla tensione costante sui follicoli piliferi che può portare a infiammazioni e, alla lunga, alla caduta dei capelli.
- Dormire con i capelli bagnati: anche se comune, soprattutto durante l’estate, andare a letto con i capelli ancora umidi può essere dannoso. Quando i capelli sono bagnati, sono nel loro stato più fragile e suscettibile ai danni. Il contatto con le federe del cuscino, in particolare quelle di cotone, può causare la rottura dei capelli a causa dell’attrito.
- Lavare troppo i capelli: un’eccessiva frequenza nel lavaggio può eliminare gli oli naturali che proteggono il microbioma del cuoio capelluto. Senza questa protezione, il cuoio capelluto può diventare irritato e secco, rendendolo vulnerabile a problemi che possono influire sulla salute dei capelli.
- Asciugare i capelli con l’asciugamano: strofinare i capelli bagnati con l’asciugamano è un errore comune. I capelli bagnati sono più elastici e fragili, e l’azione di sfregarli può allungarli oltre i loro limiti naturali, portando alla rottura. L’asciugamano dovrebbe essere usato solo per tamponare delicatamente l’acqua in eccesso, mentre l’asciugatura dovrebbe essere completata con un phon.
Queste pratiche, pur essendo molto diffuse, possono compromettere la salute dei capelli se non vengono eseguite correttamente. Per evitare danni come la rottura e la caduta dei capelli, è importante adottare accorgimenti che rispettino l’equilibrio naturale del cuoio capelluto e della chioma.
