Fare la dieta e mangiare al McDonald’s si può: ecco i cibi adatti e compatibili con un regime dietetico equilibrato

Chi non ha mai desiderato gustare un completo menu McDonald’s ma ha dovuto rinunciare a causa della dieta? Sicuramente molti di noi. Tuttavia, è importante sapere che il fast food più celebre al mondo viene spesso etichettato come incompatibile con una dieta sana e bilanciata a causa della reputazione di cibo poco salutare. Tuttavia, alcuni esperti e atleti non la pensano così. La loro opinione si basa sulla conoscenza riguardante il controllo adeguato dell’assunzione di grassi e calorie. Se mantenuti sotto controllo, è possibile concedersi anche un pasto da McDonald’s.