Lo stress è contagioso, ossia si trasmette da una persona all’altra, proprio come un comune raffreddore o un’influenza.
La tensione emotiva delle persone che ci sono vicine, che sia il nostro capo, il compagno, i figli o i genitori, si ripercuote immancabilmente sulla nostra psiche e sul nostro fisico.

In gergo tecnico si parla di ‘stress passivo’; la logica è semplice: c’è un portatore iniziale che infetta gli altri, che avranno un vero e proprio periodo di ‘incubazione’ dello stress, fino a sfogarsi ed ad innescare, così, una vera e propria reazione a catena.
Lo studio è stato condotto dagli psicologi Elaine Hatfield, John T. Cacioppo e Richard L. Rapson, dell’università delle Hawaii.
Ad essere colpite sono principalmente le donne, probabilmente perché la donna è più altruista e, quindi, maggiormente portata a fare proprie le sofferenze degli altri. Il problema è che a questo stress subito, non ci si abitua, anzi: più si va avanti e più la persona interessata si immedesima nei problemi, vivendoli con la stessa ansia dei propri.
Secondo un’indagine dell’Associazione nazionale dell’industria farmaceutica dell’automedicazione – Anifa, in Italia soffrono di stress 8 persone su 10, per lo più donne.