Lavorare troppo fa male alla salute: uno studio inglese e finlandese ha evidenziato che aumenta il rischio di cadere in depressione. Le categorie più colpite sono i giovani e le donne mentre sembrerebbero immuni i maschi adulti con stipendi alti. Passare più di 11 ore in ufficio al giorno, quindi circa 55 alla settimana, danneggerebbe l’equilibrio psicologico.

Il vostro umore potrebbe risentirne se passate più tempo del dovuto in ufficio rispetto alle sette/otto ore contrattuali. Chi è spinto solitamente a lavorare di più? I giovani, per esigenze d’indipendenza economica, le donne, che oltre a quello fuori casa devono occuparsi anche di quello domestico, e chi guadagna poco, per aumentare il proprio tenore di vita. Sembrano immuni al rischio depressione i maschi adulti con stipendi alti: pochissimi i casi registrati.

Lo studio, pubblicato su PloSOne, ha coinvolto circa duemila impiegati governativi inglesi, tra i 35 e i 55 anni d’età, con un follow-up di sei anni. Tutti i partecipanti alla ricerca, prima di cominciare, non presentavano nessun problema di salute o inclinazione a problemi depressivi. In questo modo, i casi registrati in seguito, si possono collegare con molta più facilità all’umore pessimo dovuto al sovraccarico lavorativo, che provoca, anche un’elevata dose di stress.